暫く大河ドラマ直虎を見ていませんでしたが、今日久しぶりで先週の分を
見る事が出来ました。
苦境に陥りながらも命をかけて、又それを助ける仲間たちの力で底から見事脱する事が
出来るのですが、この諦めない精神に心打たれます。
この時代、こんなもんでは無かったであろうと推測できますが、
何にしましても諦めないという事がいかに大事かと、この歳になりまして
身に染みて感じられます。
目標に夢に到達できなかったとしましても、ここまではやったという充実感は
あるのではと。
結果も大事ですが、過程も大事なのではと。
この話とは又全然違いますが、足が動きにくい、ですが検査の結果異常なし。
血液検査も異常なし。
どないすればいいん?と取り敢えず運動を開始。
少しましに。
で最近日テレビを観ていましてあっと気づきました。
知りました。
運動以外に栄養が足りていないことに。
朝の貧しい朝食。コーヒーとトースト1枚。
満遍なく栄養をとっていない。
牛乳嫌い。
そして弾圧ストッキングを履かなくては、、、、。
で栄養に気をつけて、牛乳を薬だと思って飲んで、弾圧ストッキングを今履いています。
思ったより暑くなく、きつくなく快適です。
夏でも冷たい脚を保護して温めてくれます。
取り敢えずやることをやりませんと。