コーヒーを毎日5杯以上飲んだらある癌にならないとテレビで
言っていましたが、先日はコーヒー4杯以上飲むと癌になる。
と言っていました。
ええ!どうすればいいの?
ただし、癌にいいコーヒーはアメリカンほど薄いものとはあります、焙煎も軽いもの。
そして癌になるコーヒーの場合には若い人だけということ。
ですから、私の年では関係なく、好きな分だけ飲めるということですが、
自宅で2杯か3杯飲むだけですから、どちらにしろ問題ないですね。
お肉を食べれば癌になりやすいといいましても、長生きされている方にはお肉が
大好きな方も多いですよね。
銀さんのご長女はお肉が大好きでお野菜嫌い。
なのに90歳を過ぎていらしても本当にお元気です。
長生きするにはお肉と豪語なさるかたもいらっしゃいます。
青魚にお野菜が長生きの秘訣とお話される方も。
で、結局私は適当にすべてをいただくことにしています。
その方の体質にも大いに関係しているのでしょうから、
自分に何が良くて何が悪いのかを知るには大変面倒。
それでしたら、適当に食べることにいたしましょう。
きままな性格ですから、今食べたいものを食べています。
取りあえず 朝はコーヒーにパン
そしてゴーヤ、バナナ、豆乳、ヨーグルトのジュース。ジュースでなくて
なんでしたかしら、この名称は。
エネルギーを蓄えるのにいいそうです。
とやっぱりテレビに影響されている私です。